はじめてのやさしいピラティス教室2023 11/09･16･23 12/07･14･21 2024 01/11　木曜日開催　※11/01より受付開始です

運動不足を解消し、何歳になっても動ける身体に。
美しい姿勢と豊かな呼吸、簡単でしなやかなピラティスの動きをマスターしましょう。
初心者の方に関根先生が優しく教えます。

開催日

2023
11/09･16･23
12/07･14･21

2024
01/11

時間
14:00～14:45(45分)

場所
針ケ谷コミュニティセンター　3階ギャラリー

定員
20名

参加費
全7回分　3,500円

持ち物
動きやすい服装、水分補給、ヨガマット、スポーツタオル

講師
関根　郁子氏

お問合せ・お申込み
11月1日(水)11時より電話にて申込受付

富士見市立針ケ谷コミュニティセンター
埼玉県富士見市針ケ谷1丁目38番地
電話　049-251-8478