新講座　かんたんストレッチヨガ　04/02･09･16･23･30　05/07･14･21･28　06/04　火曜日開催　※03/01より受付開始です

新講座　かんたんストレッチヨガ

何か運動がやりたいと思っていても、きっかけが無くて、一歩踏み出せていない方へ。
健康寿命を延ばし、何歳になっても痛みのない動ける身体作りを簡単なストレッチと、やさしいヨガで始めてみませんか。

開催日

04/02･09･16･23･30

05/07･14･21･28

06/04

毎週火曜日　全10回

時間　14:30～15:30

場所　針ケ谷コミュニティセンター　3階ギャラリー

定員　20名

参加費　全10回分　5,000円

持ち物　動きやすい服装、水分補給、ヨガマット、スポーツタオル

講師　羽下やよひ氏

お問合せ・お申込み
03月01日(金)11時より電話にて申込受付

富士見市立針ケ谷コミュニティセンター
埼玉県富士見市針ケ谷1丁目38番地
電話　049-251-8478