産後ヨガクラス　05/13･05/27･06/03　全3回月曜日開催　※05/01より受付開始です

産後ヨガクラス

お子様と一緒に産後の身体のメンテナンスと心のリフレッシュをヨガで図る話題のプログラム。

お母さまの骨盤底筋群にもヨガの動きでやさしくアプローチします。赤ちゃんとともにココロもカラダもスッキリ元気になる子育て中の

ママに最適の教室。学びやすく通いやすい月単位の講座です。

開催日　2024年　05/13･05/27･06/03　全3回いずれも月曜日

時間　13:00～14:00

場所　針ケ谷コミュニティセンター2階和室

対象　生後3カ月から1年3カ月のお子様とお母さま

定員10組

受講料　全3回分1,500円　初日にお支払い

持ち物　動きやすい服装、お子様のお出かけセット、飲み物

講師　羽下　やよひ　氏

お問合せ・お申込み　05月01日(水)12時より電話にて申込受付
埼玉県富士見市針ケ谷1丁目38番地　富士見市立針ケ谷コミュニティセンター　電話　049-251-8478