何か運動をやりたいと思っても、きっかけが無くて、
一歩踏み出せていない方へ。
健康寿命をのばし、何歳になっても痛みのない動ける身体作りを、
かんたんなストレッチと、やさしいヨガで、
始めて見ませんか。
日時:6/11~8/6 毎週火曜日 14:30~15:30
場所:針ケ谷コミュニティセンター ギャラリー
定員:20名
料金:4500円 持
ち物:動きやすい服装、水分補給、ヨガマット、スポーツタオル
講師:羽下(はが)やよひ 氏
申込:6月1日(土)10時より、電話にて受付
049-251-8478 針ケ谷コミュニティセンター