新講座　ステップアップハタヨガ教室(09/23･30･10/07･14･28･11/04)※09/01から申込受付開始

色々と運動はやってみたけれど身につかなかった方へ。健康寿命を延ばし何歳になっても痛みのない動ける身体作りを基本のポーズがしっかり学べるハタヨガで始めてみませんか。

開催日　09/23･30･10/07･14･28･11/04　月曜日全6回

時間　13:00～14:00

場所　針ケ谷コミュニティセンター2階和室

定員　12名

受講料　全6回　3,000円

持ち物　動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、スポーツタオル

講師　羽下やよひ氏

お問合せ・お申込み　9月1日(日)12時から電話にて申込受付

富士見市立針ケ谷コミュニティセンター

埼玉県富士見市針ケ谷1丁目38番地

049-251-8478