【親子で一緒にカラダであそぼう】
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親子で一緒にカラダであそぼう！
動物モノマネで成績UP！？
伊丹初上陸！！！！！
アニマルフローってご存知でしょうか。
有名なアスリートや格闘家などが、トレーニングの一環として導入しています。
動物の動きをマネして楽しくカラダを動かすエクササイズです。体幹を鍛えたり、可動域を広げたり、様々な効果が実証されています。
今後、さらに広まっていくトレーニングです。伊丹初上陸！！！まずはお試しで親子で楽しく遊びましょう(^^♪
英語も使うよ！お楽しみに♪
日時：2024年12月8日(日) 10：00～12：00
対象：小学生+保護者
参加費：800円
定員：15組
講師：アニマルフローインストラクター 髙山
児童英語インストラクター 鵜飼
