【MAKO　YOGA】

【MAKO　YOGA】～姿勢改善・体力アップを手に入れよう！～

毎日の疲れが溜まる前に、ヨガで体をリフレッシュ！姿勢を整え、体力をアップさせ、

美しいボディラインを作りましょう。初心者から経験者まで、どなたでもご参加可能です。

講師はスワンホールの講座でキャンセル待ちで大人気の野口先生です。

無料体験も可能ですので、ご希望の方は受付までお申し出くださいね。(お一人様1回まで）

日程・・・9/10・24　10/8・29　11/5・26　12/3・17

毎月2回　水曜日開催

時間・・・19：00～20：00

場所・・・2階　トレーニングルーム

持ち物・・・動きやすい服装でご参加ください。ヨガマットは貸し出し可能です。

参加費・・・3000円/月　対象・・・・18歳以上　

講師・・・野口真子

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