広い公園の芝生の上でヨガを体験しませんか?
屋外でのヨガは五感によい刺激を与え、リフレッシュ効果も抜群です。
はじめての方、普段運動をしない方にもお気軽にご参加ください。
・日 時 第1回 10月23日 (土)10時から11時
第2回 11月12日(金) 10時から11時
・会 場 吉見総合運動公園 多目的広場
・参加費 1回 500円
・定 員 20名 先着順
・申込み 10月1日(金)から、お電話または、公園管理事務所窓口で受付を開始します
参加日及びお名前と連絡先をお願いします。
・持ち物
動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物
レジャーシート(ヨガマットを汚したくない方)
・講師
高橋育世 先生
全米ヨガアライアンスRYT200取得
*ロコモヨガ指導者養成講座修了
*マタニティヨガ・産後ヨガ講座修了
※悪天候の際は中止となります。その場合には、毎朝7時30分までに更新される当公園ホームページ
本日の施設ご利用状況(多目的広場の利用状況が利用不可であれば教室中止)をご確認してください。
どうぞよろしくお願いいたします。