2025/06/05

親子で一緒に！元気なカラダづくり

親子で一緒に！
　　〜元気なカラダづくり〜

楽しく遊びながらお子さまの体幹を鍛えてることで元気なカラダをつくります。
※絵本の交換会を開催しますので、交換したい絵本があればお持ちよりください。

詳しくは添付チラシをご覧ください。

[ 詳細ファイル：元気なカラダ ]

2025/06/01

ちょこトレ堺（自重トレーニングジム）のご案内

〜ちょこトレ堺〜

フリータイムの自重トレーニングルーム

《自重トレーニング 》とはマシンを使わず、自分の体重を利用して体を鍛える方法です。

開催日：毎月第1・第3土曜日
参加費：1回300円
場　所：A棟ギャラリー

※専任トレーナーが貴方に適したトレーニングメニューを作成いたします。
※ご都合の良い日だけ、手ぶらで気軽にお越しください。

[ 詳細ファイル：ちょこトレ堺 ]

2025/05/28

サンスクエアホールのイベント情報を更新しました。

サンスクエアホールのイベント情報を更新しました。

[ 詳細ファイル：イベント情報 ]

2025/05/19

第3回 ハワイアンフェスティバル

第３回ハワイアンフェスティバルのご案内

日時：７月１２日（土）１０時開演

笑顔いっぱいの艶やかなダンスと
心地よいミュージックで、ハワイを満喫してください！

[ 詳細ファイル：ハワイアンフェスティバル ]

2025/03/31

スマホ活用講座　ＡＩ活用編

スマホ活用講座　ＡＩ活用編

ご自分のスマホをもっと便利に活用するために、ＡＩの機能を学んで効率よくスマホを活用しましょう！

[ 詳細ファイル：スマホ活用 ]