ウキウキウクレレ１day体験会 第２弾！
初心者歓迎 ウクレレに触れて楽しく音を奏でる体験教室です！ 日時：2025年12月13日（土）10:00～11:30（お申込み受付開始日時：2025年11月5日 10:00から） 場所：さくらパル１階 音楽練習室 料金： […]
はじめてのフラダンス（水曜日開催・全６回コース）
初心者向けのフラダンス教室です。全６回のレッスンで１曲マスターできます！ 日時：2025年11月19日、12月3日・17日・24日 2026年1月7日、21日 12:45～13:45（お申込み受付開始日時：2025 […]
転ばぬ先の筋トレ！下肢筋力を鍛えよう！
戸田中央メディックス埼玉（女子ソフトボール部）との連携事業！ TMG Fit健康運動指導士による下肢筋力アップエクササイズ 日時：2025年11月22日（土）10:00～11:00 （お申込み受付開始日時：2025年11 […]
ナイトヨガ＆ピラティス 2025年11月開催日
ご好評の「ナイトヨガ＆ピラティス」の11月定期教室のご案内です。～和室でリラックスしてヨガ＆ピラティスタイム～ 日にち：11/13（木）11/27（木） 時間 ：19:15～20:15 料金 ：700円 ※1回から参加可 […]
ウキウキウクレレコンサート
ウクレレ演奏会 ＬａＬａハワイアンズの演奏（30分）＆皆でハワイの歌を歌いましょう！（30分） 日時：2025年11月22日（土）10:30～11:30 場所：１階 音楽練習室 料金：500円（１階受付にてお支払い） 定 […]
伸びる！動く！肩すっきり体操＆らくらくエアロ
健康支援センターの健康運動指導士によるらくらくエアロ体操です。 このイベントは、戸田中央メデッックス埼玉（女子ソフトボール部）との連携事業です。 日時：2025年9月20日（土）9:30～10:30 場所：新曽南多世代交 […]
１dayウキウキ ウクレレ体験教室
初心者歓迎 ウクレレに触れて楽しく音を奏でる体験教室です！ 日にち：9/27（土） 時間 ：10:00～11:30 料金 ：500円 場所 ：さくらパル１階 音楽練習室 対象 ：中学生以上 定員 ：25名 持ち物：ウクレ […]
ナイトヨガ＆ピラティス 2025年9月･10月開催日
ご好評の「ナイトヨガ＆ピラティス」の９月・10月定期教室のご案内です。～和室でリラックスしてヨガ＆ピラティスタイム～ 日にち：9/11（木）9/25（木）・10/9（木）10/23（木） 時間 ：19:15～20:15 […]
定期教室「脂肪燃焼！代謝アップエクササイズ」2025年9月･10月開催日！
ご好評の「脂肪燃焼！代謝アップエクササイズ」の9月･10月定期教室のご案内です。夏に向けて美容にも健康にもいいエクササイズであなたの魅力を爆増させちゃいましょう！ 日にち：9/2（火）9/9（火）9/23（火）9/30（ […]
定期教室「のびのびストレッチ体操」2025年9月･10月開催日！
ご好評の「のびのびストレッチ体操」の8月定期教室のご案内です。普段、伸ばす機会がない部位もしっかりストレッチして生涯健康に一歩近づきましょう！ 日にち：9/5（金）9/19（金）9/26（金）・10/3（金）10/10（ […]